Статьи

Простуда сопровождается воспалением дыхательных путей и общим недомоганием. Рассказываем, как быстрее восстановиться, какие методы лечения эффективны и когда важно обратиться к врачу.

Остеопороз приводит к снижению плотности костей и повышает риск переломов. Объясняем, как его лечат, какие препараты применяют и какие меры помогают замедлить развитие болезни.

Объясняем, когда действительно оправдан прием антибактериальных препаратов при простуде с температурой и без у взрослых и детей, а также разбираем распространенные мифы об антибиотиках.

Яблоки считают продуктом, богатым железом, но соответствует ли это действительности? Выясняем, какое количество железа в содержится в яблоках и можно ли при их помощи избавиться от анемии.

Железо поступает в организм с пищей, однако его содержание и усвоение в продуктах различаются. Объясняем, какие продукты богаты железом и как повысить усвоение микроэлемента для восполнения дефицита.

Дефицит железа влияет на энергию, внешний вид и общее состояние. Объясняем, как распознать нехватку важного микроэлемента, почему она возникает и какие последствия возможны без лечения.