Почему шелушится кожа на лице и какие факторы чаще всего вызывают проблему
Чаще всего сухость и чешуйки провоцируют:
- сухой воздух в помещении;
- холод и ветер;
- длительное пребывание на солнце без достаточной защиты;
- горячая вода;
- слишком частое умывание;
- агрессивные очищающие средства и умывание до ощущения скрипа;
- спиртовые лосьоны;
- жесткие скрабы и частые пилинги.
Под действием этих факторов повреждается защитный липидный слой кожи, поэтому влага быстрее испаряется, а чувствительность к внешним раздражителям повышается. Чрезмерный уход может ухудшать состояние. Кислоты, ретиноиды, щетки и скрабы ускоряют обновление кожи, но при слишком частом применении дополнительно повреждают ее барьер. В итоге сухая шелушащаяся кожа на лице краснеет, щиплет после крема и хуже удерживает влагу.
Как понять причину по месту и характеру шелушения
Место шелушения само по себе не позволяет установить диагноз, но вместе с другими симптомами помогает предположить возможную причину:
- нос и крылья носа — себорейный дерматит, особенно если одновременно появляются краснота и жирные чешуйки;
- щеки — сухой воздух, холод, ветер, чрезмерное очищение или раздражение косметикой; при стойком покраснении и жжении стоит исключить дерматологические заболевания;
- лоб — агрессивное очищение, укладочные средства или контакт с головными уборами;
- подбородок — раздражение после бритья, трение, активная косметика или средства для удаления волос;
- вокруг рта — облизывание губ, раздражение зубной пастой или активными косметическими средствами;
- брови — себорейный дерматит, особенно при перхоти;
- веки — реакция на косметику, кремы или капли.
Мелкое сухое шелушение чаще возникает при нехватке влаги и повреждении барьера. Крупные чешуйки могут появляться при выраженной сухости, себорейном дерматите или псориазе. Если кожа одновременно краснеет, вероятно раздражение или воспаление, а зуд и жжение нередко сопровождают дерматиты и реакции на косметику. Корочки, мокнутие и трещины могут указывать на выраженное воспаление и повреждение кожного барьера.
Шелушится кожа на лице у мужчин: что может провоцировать сухость и раздражение
Симптом часто возникает после бритья. Лезвие снимает часть рогового слоя и оставляет микроповреждения. Если бриться часто или несколько раз проводить лезвием по одному участку, раздражение становится сильнее. Спиртовой лосьон, горячая вода и жесткое очищающее средство дополнительно повреждают защитный барьер, появляются стянутость и краснота.
Зимой и в межсезонье состояние кожи может ухудшаться из-за холода, ветра и сухого воздуха в помещениях. Если сухость заметна в зоне бороды, у крыльев носа, в бровях или по линии роста волос, важно исключить себорейный дерматит. Для него характерны покраснение, зуд, жирные желтоватые чешуйки и перхоть. Если шелушение регулярно возвращается, распространяется или сопровождается выраженным зудом и воспалением, одного изменения ухода может быть недостаточно — стоит обратиться к дерматологу.
Шелушится кожа на лице у женщин: влияние ухода, косметики и гормональных изменений
Шелушение у женщин нередко возникает после плотного макияжа и активного очищения. Тон, пудра и стойкая косметика не обязательно повреждают кожу сами по себе, однако частое использование стойких средств требует более интенсивного очищения. Агрессивное снятие макияжа, трение и многократное умывание могут нарушать защитный барьер.
Одновременная смена сыворотки, крема и очищения мешает понять причину реакции, поэтому при появлении шелушения лучше временно не вводить несколько новых средств сразу. На состояние кожи также могут влиять гормональные колебания, беременность, лактация, менопауза и другие физиологические изменения, а также некоторые лекарства.
Какие заболевания кожи могут вызывать шелушение на лице
К сухости и чешуйкам могут приводить:
- атопический дерматит — сухость, зуд, покраснение и периодические обострения;
- контактный дерматит — покраснение, зуд или жжение после контакта с косметикой, металлом, лекарственными или бытовыми средствами;
- себорейный дерматит — покраснение и чешуйки около носа, в бровях, бороде и по линии роста волос;
- псориаз — плотные бляшки с выраженными чешуйками;
- розацеа — краснота, чувствительность, жжение;
- грибковые поражения — шелушащиеся очаги, которые могут увеличиваться и иметь более выраженные края.
Крем может временно уменьшить сухость, но не всегда воздействует на причину воспаления. Кроме того, одинаковые на первый взгляд пятна и чешуйки могут возникать при разных заболеваниях. Поэтому врач устанавливает диагноз только после осмотра, а при необходимости — дополнительного обследования. Красные пятна, зуд, мокнутие и распространение очагов на шею или тело — повод пройти диагностику.
Если шелушение сопровождается зудом, покраснением или жжением
Красное лицо и шелушение кожи на лице указывает на раздражение или воспаление. Зуд может сопровождать контактный или атопический дерматит и аллергическую реакцию. Жжение нередко возникает, когда поврежденный кожный барьер реагирует на косметику, особенно на кислоты, ретиноиды, спирт и другие активные компоненты. Особого внимания требуют:
- отек век или губ;
- высыпания и пузырьки;
- мокнутие и желтые корочки;
- болезненные трещины;
- быстрое распространение пятен;
- сильный зуд;
- выраженное жжение или заметное ухудшение после косметики.
При воспалении кожа хуже переносит даже привычный уход. Не стоит проверять новые кремы один за другим. Если симптомы появились после косметического средства, его лучше временно исключить, оставить простой базовый уход и наблюдать за состоянием кожи. При выраженной аллергической реакции врач может назначить медикаментозное лечение, в отдельных случаях включая капельницу при аллергии по показаниям.
Что делать: как восстановить защитный барьер в домашних условиях
Для восстановления после шелушения и покраснения кожи на лице придерживайтесь простых правил:
- умывайтесь мягким средством;
- откажитесь от горячей воды и выбирайте теплую;
- наносите увлажняющий крем утром и вечером;
- защищайте лицо от ветра и холода;
- используйте SPF днем;
- не сдирайте чешуйки руками.
Пока кожа восстанавливается, лучше временно отказаться от скрабов, жестких щеток, агрессивных пилингов и большого количества активных компонентов. Для сухой кожи подходят увлажняющие средства, которые помогают удерживать воду и восполнять липиды, например формулы с глицерином, церамидами и другими смягчающими компонентами. Лучше выбирать косметику без спирта и резких отдушек.
Какие ошибки в уходе могут усиливать шелушение
Попытка быстро убрать чешуйки скрабом, кислотной маской или жесткой щеткой часто дает обратный эффект: кожа травмируется еще сильнее и начинает терять больше влаги. К распространенным ошибкам относятся:
- умывание несколько раз в день без необходимости;
- горячая вода;
- агрессивные очищающие средства;
- частое использование скрабов;
- несколько кислот и ретиноидов одновременно;
- отказ от SPF;
- активные средства на трещины и красные участки;
- постоянная смена косметики.
Если реакция появилась после нового средства, не добавляйте сразу еще один продукт. Лучше вернуться к привычному базовому уходу и несколько дней наблюдать за состоянием кожи. Так проще определить возможный раздражитель и снизить риск повторной реакции.
Когда шелушение можно устранить уходом, а когда нужен дерматолог
Временная сухость после холода, ветра, солнца или нового очищения часто проходит после мягкого ухода. Если причина была внешней, улучшение появляется после устранения раздражителя.
Записаться на консультацию дерматолога стоит, если симптомы держатся больше двух недель, возвращаются, а также если при шелушении кожа на лице чешется, появляются жжение, трещины, корочки или высыпания. Также стоит обратиться, если изменения появились на шее, руках, голове или теле.
Стойкое или повторяющееся шелушение может быть связано не только с нарушением ухода, но и с дерматологическим заболеванием, поэтому в таких случаях важно установить причину.
Как врач определяет причину шелушения кожи лица
На приеме врач уточняет, когда началась сухость, как менялись симптомы и какие средства пациент использует. Дерматолог также спрашивает о новых лекарствах, косметологических процедурах, окрашивании волос, возможном контакте с раздражителями и недавней смене климата.
Затем врач осматривает кожу, оценивает расположение очагов, характер чешуек, наличие покраснения, высыпаний, трещин или мокнутия. При необходимости он назначает соскоб, лабораторные исследования или другие методы диагностики. Один набор анализов не нужен всем: обследование подбирают по жалобам, результатам осмотра и предполагаемой причине.
Как предотвратить повторное шелушение и сохранить здоровый кожный барьер
Чтобы кожа меньше пересыхала и раздражалась, для ежедневного очищения лучше выбирать мягкие средства и регулярно использовать подходящий увлажняющий крем. Активными компонентами — кислотами, ретиноидами и пилингами — не стоит злоупотреблять или вводить несколько средств одновременно. SPF нужен не только летом, особенно при использовании кислот и ретиноидов.
В холодную и ветреную погоду лицо стоит защищать от длительного воздействия низкой температуры и ветра. При выборе косметики учитывайте индивидуальную реакцию кожи: если средство регулярно вызывает жжение, красноту или шелушение, продолжать его использование не стоит.
При хронических заболеваниях важно соблюдать схему ухода и лечения. Не меняйте сразу несколько элементов ухода: при постепенном введении косметики проще понять, как кожа реагирует на конкретное средство.
Заключение: что делать при шелушении кожи на лице
Кратковременное шелушение часто связано с сухим воздухом, холодом, солнцем или чрезмерным уходом. Если при шелушении кожи на лице появляются красные пятна, зуд, жжение, высыпания или корочки, важно исключить кожные заболевания. Основа помощи дома — мягкое очищение, увлажнение и защита. При стойких симптомах лучше обратиться к дерматологу.
